🍊みかん再開しました🍊

こんにちは。管理部の小川です。

徐々に肌寒くなりつつありますね。今年は暖冬ですが、
やっとみかんが甘い時期になりましたね。

EXCYグループでも、冬はみかんを取り入れておりますが、
今年もみかん🍊の季節になり、はじめました！

例年、みかんを選定いたしますが、今年は
『清家バンカンビレッジ』様のみかんを取り入れております。
訳ありみかんですが、ほとんど見た目も気にならなくて味は甘くてたべやすいです！

社員にも好評で、ときにはみかんタイムとして、社員団らんの場にもなっております♪

みかんの栄養について

みかんには、からだにうれしい栄養がたくさんあるのをご存知でしょうか？

• ビタミンC
  免疫力を高め、風邪や感染症の予防😷
  コラーゲンの生成を促し、肌のハリやツヤをサポート✨️
• 食物繊維
  腸内環境を整えることで、便秘の改善
  満腹感を得やすい
• 疲労回復
• カリウム
  体内の塩分バランスを整え、高血圧予防やむくみ改善
• β-クリプトキサンチン
  骨の健康を保つ効果があり、骨粗しょう症予防に役立つ
  活性酸素を抑え、老化や生活習慣病のリスクを低減
• リラックス効果
  みかんの皮にはリモネンという成分が含まれ、リラックスやストレス軽減🍊

社員の健康経営に役立つものをこれからも探して導入していきたいとおもいます！